Sigurisht se e keni provuar gymin dhe arsyet për të shkuar në palestër janë të shumta. Nga mbipesha, e deri tek synimi i një figure perfekte.
Por, nëse kërkoni inspirim për të qenë sa më “fit”, janë të famshmit ata që duhet t’i merrni model. Janë me qindra, për të mos thënë mijëra, figura publike që kanë muskuj të përkryer të abdomenit.
Në mesin e të famshmëve që kanë muskuj të përkryer abdominal është Hugh Jackman ai të cilin duhet ta merrni si shembull pozitiv.
Por, lista nuk përfundon me kaq. T’ia hedhim një sy yjeve botërore dhe muskujve të tyre dhe të mundohemi të gjejmë inspirimin tek ta. /NGJYRA.COM/
Hugh Jackman
Gwen Stefani
Mark Wahlberg
David Beckham (dhe, pothuajse çdo futbollist)
Vëllezërit Hemsworth
Jillian Michaels
Rihanna
Halle Berry
